【团日活动】音乐2201团支部联合音乐学(管弦)2202团支部开展“关爱自我,阅纳自我”心理主题团日活动

发布时间:2024-06-05 作者:吴若雪 审核:陈熙 发布:杨倩 浏览次数:10

2024年5月25日,全国大学生心理健康日之际,音乐2201团支部联合音乐学(管弦)2202团支部精心策划并成功举办了一场以“关爱自我,阅纳自我”为主题的心理主题团日活动。此次活动旨在呼吁广大青年珍惜生命,关爱自己,提升心理健康素质和心理适应能力。

活动伊始,音乐2201团支部书记吴若雪为支部成员强调了心理健康的重要性,并呼吁正确对待问题,解决问题,学会认可自己的优点,接纳自己的不足。随后,两支部一齐开展了种类丰富,形式多样的活动,包括心理健康知识宣讲、心理情景剧分享交流、心愿便利贴等环节。

在心理健康知识宣讲环节中,音乐学(管弦)2202团支书淳于霏霏向支部成员详细介绍了常见心理疾病的识别与应对方法,帮助支部成员更好地了解自身的心理状态,过程中,两支部成员积极参与讨论,提出问题,交流感悟。

心理情景剧分享交流环节中,两支部成员共同观看了南京师范大学心理剧《走出自我内耗》,校园题材心理剧让支部成员感同身受,在剧中了解和学习到了如何处理各种心理问题。通过这种形式,不仅增强了支部成员的自我认知,还学会了如何处理人际交往问题。观看结束后,音乐2202团支部成员王植分享自身心得感悟,“通过观看影片,我收获了一个全新的自己,学到了如何更好的理解自己和他人,我们要勇于表达自己的观点和想法,尊重他人的同时尊重自己。”音乐团支部成员2202王植如是说。

活动最后,两支部成员一同写下属于自己的“心愿便利贴”,将自己的愿望写在便利贴上并张贴在心愿墙上,支部成员们相互分享,现场气氛热烈且温暖,欢笑不断。

此次活动得到了两支部成员的积极响应和高度评价,支部成员纷纷表示,通过这次活动,不仅增强了对心理健康的认识,还学会了如何更好地关爱自己,提升了自身的心理素质。音乐2201团支部与音乐学(管弦)2202团支部将继续致力于举办推动校园心理健康教育的活动,为营造一个更加健康、积极的学习环境。

活动现场 卢敬淇摄

两支部成员写下“心愿便利贴” 吴若雪摄

支部成员合影留念 卢敬淇摄